Löwenzahn – eine wertvolle Heilpflanze
Wirkung des Löwenzahn:
- appetitanregend
- verdauungsfördernd
- entkrampfend
- Wasser treibend
- regt den Stoffwechsel an
- regt die Verdauungssäfte an
- wirkt leicht abführend
Löwenzahnblätter enthalten Vitamine A,B,C,D, Kieselsäure und viele Mineralien wie Kalium, Eisen, Magnesium, Kupfer und Zink. Sie sind eine wertvolle Zutat in Suppen und Salaten. Verwendet werden können sowohl Blätter als auch Wurzel! Der Löwenzahn ist einer der wertvollsten Heilpflanzen, die uns die Natur vom Frühling bis in den Herbst hinein schenkt.
Tee-Zubereitung: Drei Esslöffel Löwenzahn mit einem Liter kochenden Wasser übergießen, ca. 10 Minuten ziehen lassen, mit einem Sieb abseihen und in eine Thermoskanne füllen. Den Tee zu beliebigen Zeiten tagsüber trinken.
Quellennachweis und Buchempfehlung „Die Meisterkräutertherapie“ die 24 kostbaren Kräuter aus Europa und ihr nutzen in der Volksheilkunde von Wolfgang Schröder.