Fasten an der Ostsee
"Heilfasten ist nicht Hungern und mehr als Abnehmen" schrieb einmal Maria Buchinger, die Tochter des Nestors der Fastentherapie in Deutschland, Dr. med. Otto Buchinger. Mit dieser Aussage lag Frau Buchinger richtig, denn Fasten ist ein Zustand des bewussten, zeitlich begrenzten Verzichtes auf feste Nahrung.
Die Fastenabteilung im Hotel begleitet Sie gerne beim modifizierten Heilfasten nach Buchinger mit spezieller Kost aus natürlichen Zutaten. Die in allen Menschen tief verwurzelten reinigenden Fähigkeiten werden aufgedeckt und die körperliche und geistige Gesundheit wird so aufrechterhalten oder wiederhergestellt. Durch das Fasten wird der Körper angeregt, Überflüssiges auszuscheiden.
Seine Energie erhält der Organismus während des Fastens überwiegend durch den Fettabbau. Täglich werden circa 200 Gramm Fett abgebaut. Es werden vermehrt Glückshormone, so genannte Endorphine, freigesetzt. Der Fastende kann fühlen wie er zu neuen Kräften kommt und kann sich wieder besser konzentrieren. Das Nebensächliche verblasst, das Wesentliche tritt klar hervor. Nichts ist schärfer als der Blick des Fastenden.
Jeder Mensch, bis auf wenige Ausnahmen, die vom Arzt festzustellen sind, kann fasten. Die Fastendauer richtet sich nach der Indikation und variiert zwischen 7 und 21 Tagen. Dazu kommen 2 bis 4 Aufbautage.
Warum Heilfasten?
Das Heilfasten ist eine der besten Methoden zur Vorbeugung und zur Therapie von Zivilisationserkrankungen: Arteriosklerose und Durchblutungsstörungen, Herzkrankheiten, Bluthochdruck, Zuckerkrankheit, Fettleber, Gelenkerkrankungen, Kopfschmerzen, Migräne, Verdauungserkrankungen, Übergewicht.
Im Grand Hotel Seeschlösschen wohnen Sie in einem der 122 stilvoll eingerichteten Zimmer und genießen vollen Komfort mit traumhaftem Ostseeblick. In entspannter Atmosphäre genießen Sie verschiedene Wellness- oder Fitnessangeboten. Die Meeresküste der Lübecker Bucht lädt dabei zum Verweilen und Entspannen ein.
Die Heilfasten-Kur wird stets von Frau Dr. Schwaab begleitet und nur unter ihrer ärztlichen Leitung durchgeführt.